Die besten Pflanzen für wenig Licht: Ideal für dunkle Räume und Nordlagen in Deutschland

18. Feb 2026

Die besten Pflanzen für wenig Licht sind die ZZ-Pflanze (Zamioculcas zamiifolia), das Einblatt (Spathiphyllum) und die Efeutute (Epipremnum aureum) – alle gedeihen in Nordzimmern und bei dem knappen Tageslicht der Wintermonate, wenn das natürliche Licht auf nur 7–8 Stunden pro Tag sinken kann und Innenräume mitunter nur 100–200 Lux erhalten. Dieser Ratgeber stellt die besten schattenverträglichen Pflanzen für dunkle Räume vor: 7 sorgfältig ausgewählte Arten, jeweils auf Lager.

🌿 WUSSTEN SIE SCHON?

Im Winter wird es in Nordeuropa früh dunkel: Irland liegt zwischen 51° und 55° nördlicher Breite, und in Dublin gibt es an den kürzesten Wintertagen weniger als 8 Stunden Tageslicht. Bis zum Januar kann die Helligkeit in einem Nordzimmer nie über 200 Lux steigen – deutlich zu wenig für die meisten Blühpflanzen, aber völlig ausreichend für die Arten in diesem Ratgeber, die alle auf schattigen tropischen Waldböden zu Hause sind, wo 50–500 Lux normal sind.

Welche Pflanzen eignen sich am besten für dunkle Räume?

Für wirklich dunkle Räume eignen sich die ZZ-Pflanze, die Scindapsus-Efeutute und das Philodendron 'Imperial Green' am besten – alles Arten aus dem schattigen Unterwuchs tropischer Wälder, die schon bei nur 50–150 Lux effizient Photosynthese betreiben. Als dunkler Raum gilt in der Regel ein Zimmer ohne direktes Sonnenlicht, in dem man ohne künstliches Licht nur schwer bequem ein Buch lesen kann – das entspricht etwa 50–200 Lux. Für genau diese Bedingungen sind diese drei Pflanzen Ihre zuverlässigste Wahl.

ZZ-Pflanze (Zamioculcas zamiifolia)

95 cm hoch 21-cm-Topf Extrem pflegeleicht
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Philodendron 'Imperial Green'

60 cm hoch 17-cm-Topf Halbschatten
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Die ZZ-Pflanze (Zamioculcas zamiifolia) ist wohl die schattenverträglichste große Zimmerpflanze überhaupt. Ihre glänzenden, dunkelgrünen Blätter sind so gut angepasst, dass sie allein bei Leuchtstofflicht im Büro Photosynthese betreiben kann. Die Scindapsus-Efeutute (Epipremnum) bildet herabhängende Ranken, die Regale und Bücherschränke in dunklen Fluren wunderbar auflockern. Das Philodendron 'Imperial Green' mit seinen breiten, paddelförmigen Blättern nutzt auch wenig Licht optimal aus – eine Eigenschaft, die es in den Regenwäldern Südamerikas entwickelt hat.

Welche Pflanzen gedeihen in Nordzimmern?

Für Nordzimmer eignen sich das Einblatt (Spathiphyllum) und die Dracaena Compacta (Dracaena deremensis) am besten – beide stammen aus Lebensräumen mit kaum direkter Sonne und wachsen in Räumen mit nur diffusem, indirektem Licht das ganze Jahr über zuverlässig. Nordzimmer zeichnen sich durch gleichmäßiges, kühles Licht, keine pralle Nachmittagssonne und relativ stabile Temperaturen aus – Bedingungen, die diese Pflanzen sogar bevorzugen.

💡 TIPP FÜRS NORDFENSTER: Nordfenster erhalten das ganze Jahr über kein direktes Sonnenlicht. Das reflektierte Licht eines weiß oder hell gestrichenen Raums kann die verfügbare Lichtmenge aber effektiv verdoppeln – eine Ecke am Nordfenster kann so von 100 Lux auf 180–200 Lux kommen. Helle Wände, Spiegel und weiße Regale machen für Ihre Pflanzen einen spürbaren Unterschied.

Einblatt 'Bellini' (Spathiphyllum)

100 cm hoch 24-cm-Topf Blüht im Innenraum
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Dracaena Compacta, Drachenbaum

80 cm hoch 24-cm-Topf Verträgt wenig Licht
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Das Einblatt gehört zu den wenigen Blühpflanzen, die in einem Nordzimmer tatsächlich blühen – es bildet elegante weiße Blütenblätter schon bei 100–150 Lux, sofern die Pflanze sonst gesund ist. Bei Durst lässt es sichtbar die Blätter hängen und zeigt so zuverlässig an, wann gegossen werden muss – eine wirklich nützliche Eigenschaft, wenn im Alltag die Pflanzenpflege mal zu kurz kommt. Die Dracaena Compacta ist eine eindrucksvolle Bodenpflanze – ihre glänzenden, dicht gepackten dunkelgrünen Rosetten nutzen das vorhandene Licht sehr effizient, und sie braucht nur einmal pro Woche Wasser.

Welche Pflanzen für wenig Licht sind besonders pflegeleicht?

Die pflegeleichtesten Pflanzen für wenig Licht sind die ZZ-Pflanze und die Goldene Efeutute – beide vertragen unregelmäßiges Gießen, niedrige Luftfeuchtigkeit, Temperaturschwankungen und Phasen der Vernachlässigung, ohne Schaden zu nehmen. Wenn die Pflege neben einem vollen Terminkalender und häufigen Reisen zu kurz kommt, sind diese beiden die erste Wahl.

Goldene Efeutute – Starterpflanze

15 cm hoch 12-cm-Topf Für Einsteiger
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Goldene Efeutute – 120-cm-Statement-Pflanze

120 cm hoch 24-cm-Topf Schattenverträglich
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Das Geheimnis der ZZ-Pflanze ist ihr Rhizom – ein dicker unterirdischer Spross, der Wasser und Nährstoffe speichert, sodass die Pflanze im Winter, wenn das Wachstum nachlässt, 3–4 Wochen ohne Gießen auskommt. Gießen Sie sie von Oktober bis Februar alle 3–4 Wochen und von März bis September alle 2 Wochen. Die Goldene Efeutute (Epipremnum aureum) gibt es im kompakten 12-cm-Starttopf – ideal für Einsteiger – oder als beeindruckende 120-cm-Statement-Pflanze für Regale und Bücherschränke. In sehr tiefem Schatten werden die Blätter der Efeutute blass und verlieren ihre Panaschierung – ein nützliches Signal, die Pflanze etwas näher an eine Lichtquelle zu stellen.

🌿 GOLDENE EFEUTUTE – GUT ZU WISSEN:

Die Goldene Efeutute (Epipremnum aureum) ist eine der wenigen Pflanzen, die in einer dunklen Ecke wirklich gedeiht – sie treibt auch dort neu aus, wo die meisten Zimmerpflanzen nur kümmern. Sie ist außerdem herrlich genügsam – bei Durst hängen die Blätter sichtbar herab, sodass Sie lange vor jedem bleibenden Schaden ein klares Signal zum Gießen bekommen.

Können Pflanzen in Innenräumen ganz ohne natürliches Licht wachsen?

Die meisten Zimmerpflanzen können auf Dauer nicht ganz ohne natürliches Licht gedeihen, aber mehrere Arten für wenig Licht – darunter ZZ-Pflanzen, Efeutute und Einblatt – können allein mit künstlichem Licht überleben und langsam wachsen, sofern das Licht Vollspektrum hat und 12–16 Stunden pro Tag brennt. Für Räume ganz ohne Fenster, etwa innenliegende Bäder oder dunkle Flure, liefern Vollspektrum-LED-Pflanzenlampen mit 2.000–5.000 Lux genug photosynthetisch aktive Strahlung (PAR) für gesundes Wachstum.

Die besten hängenden Pflanzen für dunkle Räume mit Pflanzenlampe sind die Scindapsus-Efeutute und die Goldene Efeutute. Ihre breiten, herzförmigen Blätter nutzen das Licht optimal aus, und dank ihres rankenden Wuchses lassen sie sich auf hohen Regalen direkt unter einer Pflanzenlampe platzieren, von wo aus sie effektvoll nach unten hängen.

💡 PFLANZENLAMPEN-RATGEBER: Montieren Sie eine Vollspektrum-LED-Pflanzenlampe 30–60 cm über den Blättern und stellen Sie eine Zeitschaltuhr auf 14 Stunden an, 10 Stunden aus. So wird ein langer Sommertag nachgeahmt, und die Pflanzen wachsen auch im Winter gleichmäßig. Achten Sie auf Lampen mit 2.000–5.000 Lux auf Pflanzenhöhe. Lassen Sie Pflanzenlampen nicht 24 Stunden durchgehend brennen – alle Pflanzen, auch Arten für wenig Licht, brauchen eine Dunkelphase, um ihren Stoffwechselzyklus abzuschließen.

Wie viel Licht brauchen Pflanzen für wenig Licht wirklich?

Pflanzen für wenig Licht brauchen zwischen 50 und 500 Lux, um zu überleben und zu wachsen – grob 5–10 % der Lichtmenge, die sonnenliebende Pflanzen benötigen. Eine schattige Ecke in einer Wohnung erhält im Winter typischerweise 100–200 Lux, ein Platz 2–3 Meter von einem Nordfenster entfernt 150–300 Lux. Diese Werte liegen gut im Toleranzbereich aller sieben Pflanzen in diesem Ratgeber.

Damit Sie ein Gefühl dafür bekommen, wie sich diese Lux-Werte in der Praxis anfühlen:

  • 50–100 Lux – ein schwach beleuchteter Flur oder eine Innenwand; man kann noch bequem lesen, spürt aber, dass es recht dunkel ist
  • 100–300 Lux – ein typisches Zimmer an einem hellen Wintertag, abseits der Fenster; angenehm zum Lesen
  • 300–500 Lux – in der Nähe eines Nordfensters an einem klaren Tag; ausgezeichneter Bereich für wenig Licht bei den meisten tropischen Zimmerpflanzen
  • 500–1.000 Lux – 1–2 Meter von einem hellen Ost- oder Westfenster entfernt; geeignet für Pflanzen mit mittlerem Lichtbedarf
  • 5.000+ Lux – volles Sommertageslicht durch ein Südfenster; nötig für Kakteen, Zitruspflanzen und die meisten Freilandpflanzen

Der Winter ist eine besondere Herausforderung: Zwischen November und Januar erhalten selbst Südzimmer mittags oft nur 1.000–2.000 Lux. In Nordzimmern kann der Wert in dieser Zeit über weite Teile des Tages unter 100 Lux fallen. Die Arten in diesem Ratgeber wurden genau deshalb ausgewählt, weil sie solche Bedingungen ohne zusätzliche Beleuchtung durchstehen können.

Wie schneiden diese Pflanzen für wenig Licht im Vergleich ab?

Pflanze Mindestlicht (Lux) Pflegeaufwand Größe Bester Standort
ZZ-Pflanze 50–150 Lux Sehr einfach 95 cm hoch Wohnzimmer, Büro, Flur
Einblatt 'Bellini' 100–200 Lux Einfach 100 cm hoch Wohnzimmer mit Nordlage, Schlafzimmer
Scindapsus-Efeutute 100–200 Lux Sehr einfach 120 cm hängend Regal, Bücherschrank, Flur
Dracaena Compacta 150–300 Lux Einfach 80 cm hoch Büro, Schlafzimmer, Wohnzimmer
Philodendron 'Imperial Green' 100–250 Lux Einfach 60 cm hoch Schreibtisch, Beistelltisch, Regal
Goldene Efeutute (Starter) 100–250 Lux Sehr einfach 15 cm hoch Schreibtisch, Fensterbank, Badregal
Goldene Efeutute (Statement) 100–250 Lux Sehr einfach 120 cm hängend Regal, Ampel, Treppenhaus
💡 EXPERTENTIPP – GIESSEN IM WINTER: Reduzieren Sie im Winter (Oktober bis Februar) die Gießmenge bei allen Pflanzen für wenig Licht um 30–50 %. Bei wenig Licht verlangsamt sich das Wachstum deutlich, daher bleibt die Erde länger feucht. Zu viel Gießen im Winter ist die häufigste Ursache für das Eingehen von Zimmerpflanzen – besonders bei ZZ-Pflanzen und Dracaena. Gießen Sie erst, wenn die oberen 3–5 cm der Erde sich völlig trocken anfühlen.
🎄 EINE PFLANZE ZU WEIHNACHTEN VERSCHENKEN? Pflanzen für wenig Licht sind ein dankbares Geschenk für jedes Zuhause, denn sie kommen auch mit dunklen Wintermonaten zurecht. Gute Wahl: die ZZ-Pflanze, das Einblatt 'Bellini' mit seinen weißen Blüten für den Weihnachtstisch oder eine Goldene Efeutute als Starterpflanze. Wenn die beschenkte Person Katzen oder Hunde hat, beachten Sie: Einblatt und Efeutute sind für Haustiere giftig – in unserem Ratgeber zu tierfreundlichen Pflanzen finden Sie sicherere Alternativen. Den letzten Bestelltermin für eine Lieferung vor Weihnachten geben wir rechtzeitig auf unserer Website bekannt. Weitere Ideen finden Sie in unserem Ratgeber zu Weihnachtspflanzen.

Häufig gestellte Fragen

Welche Pflanzen eignen sich am besten für dunkle Räume?
Für wirklich dunkle Räume eignen sich die ZZ-Pflanze, das Einblatt und die Scindapsus-Efeutute am besten. Alle drei stammen von natürlich schattigen tropischen Waldböden und überleben bei Lichtwerten von nur 50–150 Lux – das entspricht einem schwach beleuchteten Flur. Erhältlich bei PlantGift mit Lieferung in 25 EU-Länder.
Welche Pflanzen gedeihen in Nordzimmern?
Für Nordzimmer eignen sich das Einblatt, die ZZ-Pflanze, die Dracaena Compacta und die Goldene Efeutute am besten, als 12-cm-Starterpflanze oder als 120-cm-Statement-Pflanze. Nordfenster erhalten das ganze Jahr über kein direktes Sonnenlicht, aber diese Arten sind alle unter dem gefilterten Licht tropischer Baumkronen entstanden und für dieses diffuse, gleichmäßige Licht bestens geeignet.
Welche Pflanzen für wenig Licht sind besonders pflegeleicht?
Die pflegeleichtesten Pflanzen für wenig Licht sind die ZZ-Pflanze (im Winter alle 3–4 Wochen gießen) und die Goldene Efeutute (alle 1–2 Wochen gießen). Beide vertragen unregelmäßige Pflege, niedrige Luftfeuchtigkeit und schwankende Raumtemperaturen. Die ZZ-Pflanze speichert Wasser in ihren unterirdischen Rhizomen und ist praktisch unverwüstlich – eine ideale Wahl für Vielreisende und Pflanzeneinsteiger.
Können Pflanzen in Innenräumen ganz ohne natürliches Licht wachsen?
Die meisten Zimmerpflanzen können auf Dauer nicht ganz ohne natürliches Licht gedeihen, aber ZZ-Pflanzen, Efeutute und Einblatt überleben bei sehr wenig Tageslicht, wenn zusätzlich Kunstlicht eingesetzt wird. In Räumen ohne Fenster können Vollspektrum-Pflanzenlampen mit 2.000–5.000 Lux bei 12–16 Stunden pro Tag die meisten Pflanzen für wenig Licht erfolgreich versorgen. Die Scindapsus-Efeutute reagiert besonders gut auf zusätzliches Pflanzenlicht.
Wie viel Licht brauchen Pflanzen für wenig Licht wirklich?
Pflanzen für wenig Licht brauchen in der Regel zwischen 50 und 500 Lux, um zu überleben und gleichmäßig zu wachsen. Zum Vergleich: Eine schattige Ecke in einer Wohnung erhält im Winter etwa 100–200 Lux, 2–3 Meter von einem Nordfenster entfernt sind es rund 150–300 Lux. ZZ-Pflanze und Einblatt kommen mit dem unteren Bereich (50–150 Lux) zurecht; Goldene Efeutute und Philodendron gedeihen am besten bei 150–300 Lux.
Sind Pflanzen für wenig Licht gut für Schlafzimmer?
Ja – Pflanzen für wenig Licht sind ausgezeichnet für Schlafzimmer geeignet, besonders für Nordzimmer mit wenig Sonne. Das Einblatt und die Scindapsus-Efeutute passen besonders gut: Beide vertragen das schwächere Licht im Schlafzimmer, brauchen keine hohe Luftfeuchtigkeit und gedeihen bei üblichen Raumtemperaturen von 16–22 °C. Außerdem sorgen sie für eine ruhige, entspannende Atmosphäre neben dem Bett. Weitere Pflanzenempfehlungen speziell fürs Schlafzimmer finden Sie in unserem Ratgeber die besten Schlafzimmerpflanzen für besseren Schlaf.
Welche Temperatur brauchen Zimmerpflanzen für wenig Licht?
Die meisten beliebten Zimmerpflanzen für wenig Licht gedeihen bei 15 °C bis 25 °C, was gut zu üblichen Raumtemperaturen passt. ZZ-Pflanzen bevorzugen 16–24 °C, Einblatt 18–27 °C und Efeutute 15–29 °C. Stellen Sie diese Pflanzen im Winter nicht an zugige Fenster, Außentüren oder unbeheizte Wintergärten, wo die Temperaturen unter 12 °C fallen und Kältestress verursachen können – besonders schädlich für Einblatt und Philodendron.

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